P L A Y
- E x p e r i e n c i a p r e s e n c i a l e n M a d r i d -
"Reprograma tu vida jugando"
¿Sientes que vives en piloto automático y necesitas volver a conectar con tu esencia interior?
Piensas que no tienes
creatividad
Te sientes desmotivado/a en tu vida
No tienes un lugar para ser tú mismo/a
Sientes que la creatividad es “para otros” pero no para ti.
Te comparas, te bloqueas y acabas dejando tus ideas en pausa.
Haces lo que tienes que hacer, pero sin ilusión. Te falta energía, dirección o un motivo que te haga levantarte con ganas de comerte el mundo.
Te adaptas demasiado a lo que se espera de ti. No encuentras un espacio seguro donde expresarte con libertad y sin juicio.
PLAY es una experiencia presencial diseñada para ayudarte a romper tus automatismos y reconectar con tu creatividad, tu autenticidad y tu niño interior.
Durante este curso podrás disfrutar de un proceso vivencial que te permitirá reconectarte con tu esencia más libre, creativa y auténtica, identificando esos automatismos, creencias y formas de comunicación que te limitan en tu vida personal y profesional.
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LOS 3 PILARES DE "PLAY"
Tres claves para transformarte desde la experiencia:
JUEGO CONSCIENTE
Romper el piloto automático desde la experiencia.
El juego es el laboratorio donde todo se revela.
A través de la improvisación y dinámicas vivenciales aprenderás a:
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Recuperar creatividad y espontaneidad.
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Soltar el miedo al error.
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Adaptarte con fluidez.
Cuando juegas con consciencia, dejas de reaccionar y empiezas a elegir.
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EXPRESIÓN AUTÉNTICA
Comunicar con la voz, el cuerpo y la presencia.
No solo comunicas con lo que dices. Comunicas con cómo miras, cómo respiras y cómo ocupas el espacio.
Entrenaremos herramientas para:
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Habitar tu voz con seguridad.
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Ganar confianza al hablar en público.
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Alinear cuerpo y palabra.
Cuando tu cuerpo y tu palabra van en la misma dirección, aparece la autenticidad.
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CONSCIENCIA INTERIOR
Elegir desde la claridad, no desde el patrón adquirido.
Mucho de lo que haces no lo decides: lo repites.
En este pilar aprenderás a observar tus mecanismos internos con mayor claridad.
Aprenderemos a empezar a:
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Identificar creencias que te limitan.
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Reconocer patrones emocionales repetitivos.
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Tomar decisiones más alineadas contigo.
Cuando observas con claridad, recuperas la libertad de elegir.
¿A quién va dirigido este curso?
Este curso es perfecto para ti si:
Quieres recuperar creatividad, energía y autenticidad.
Estás dispuesto/a a experimentar, jugar y salir de tu zona conocida.
Te cuesta expresar lo que realmente piensas o sientes.
Sientes que vives en piloto automático y quieres salir de ahí.
Sabes que tienes más potencial del que estás mostrando.
Profesionales que sientan desmotivación y estrés en su entorno laboral.
Buscas una experiencia práctica, no más teoría.
Este curso NO es para ti si:
No estás dispuesto/a a cuestionar tus propios patrones.
Prefieres mantener el control antes que experimentar.
Te incomoda salir mínimamente de tu zona de comodidad.
Esperas resultados en tu vida por arte de magia sin implicarte activamente.
Piensas que tu desmotivación laboral va a desaparecer por arte de magia.
Buscas una formación teórica para tomar apuntes.
Crees que el juego está hecho solo para los niños.
Lo que te llevarás de esta experiencia
No sales más motivado.
Sales más consciente.
Empezarás a tener más consciencia ante
tus patrones automáticos.
Sacarás a relucir más fácilmente tu creatividad
y espontaneidad.
Fomentarás la capacidad
de adaptación ante lo imprevisto.
Más seguridad al expresarte, tanto con tu voz como con tu cuerpo.
Generarás más
autenticidad en tus relaciones sociales.
Podrás tener más claridad para tomar decisiones
sin miedo a equivocarte.
Pero la experiencia no termina tras la sesión presencial...
Durante 21 días podrás aplicar lo trabajado en tu vida real con
un plan estructurado que te enviaré en pdf, el cual incluye:
Ejercicios prácticos de creatividad.
Retos de expresión auténtica en tu día a día.
Micro-acciones para romper automatismos.
Espacios guiados de autoobservación y consciencia.